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身上色素沉着吃黑木耳好吗
补充说明：身上色素沉着吃黑木耳好吗
a******W 2021-12-26 21:59
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
身上色素沉着可以适量吃黑木耳。
黑木耳富含维生素E及铁元素，能够起到抗氧化的作用，并且还能够促进机体的新陈代谢，有利于减少黑色素的沉积，从而达到辅助美白的效果。但需注意的是，该症状通过食疗效果有限，若色素沉着持续存在或加重，建议及时就医进行针对性治疗。
身上色素沉着可能与遗传、日晒等因素有关，也可能是黄褐斑、雀斑等疾病的表现。如果色素沉着是由于疾病引起的，则需要针对具体病因进行治疗。
对于身上的色素沉着，患者应注意避免暴晒阳光，以减少色素加深的可能性。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于皮肤健康。
2024-03-03 14:07
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