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月经不调能吃水果吗
补充说明：月经不调能吃水果吗
a******W 2021-12-28 14:53
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经不调患者在非生理期时可以适当进食水果。
水果中含有的营养物质可以帮助身体恢复平衡状态，并且不会对月经周期产生不良影响。但是需要注意的是，在摄入这些食物的同时还要保证充足的休息以及适当的运动，以促进身体健康。
月经期间，女性的身体处于一个特殊的生理阶段，此时免疫力下降，容易受到外界因素的影响而出现不适症状。因此，在此期间，建议避免食用寒凉、辛辣刺激性的食物，以免加重痛经的症状。
对于月经不调的患者来说，饮食调理是辅助治疗的一种方式，但并不能完全依赖于饮食来解决问题。若症状持续或加剧，应及时就医寻求专业帮助。
2024-01-12 03:33
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