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油性皮肤毛孔大怎么调理
补充说明：油性皮肤毛孔大怎么调理
2021-04-16 11:11
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
油性皮肤毛孔大，可以通过加强皮肤护理、饮食调理、生活调理等方式进行改善。
1、加强皮肤护理
油性皮肤的人群，皮脂腺分泌比较多，如果不注意皮肤护理，可能会导致皮脂在毛孔内堆积，从而出现毛孔粗大的情况。因此要注意皮肤的清洁与卫生，使用清洁性较好的洗面奶，避免使用油性的护肤品，同时还要避免长时间熬夜，以免导致皮脂分泌增多，使毛孔粗大的情况进一步加重。
2、饮食调理
在日常生活中还要注意个人的饮食，建议清淡饮食，少吃辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，促进皮肤新陈代谢，改善皮肤毛孔粗大的情况。
3、生活调理
在日常生活中还要保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张。
除此之外，还可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行调理。如果通过上述方式，个人的症状仍无法得到缓解，建议及时到正规医院进行就诊，以免延误病情。
2021-06-07 11:31
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