发病时间：不清楚
补充说明：自控能力差怎么提升
2021-08-04 11:20
我要咨询
精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
提高思想修养。一个人的自我控制能力部分地取决于其思想品质。一般说来，有远大理想志向的人永远不会因为局部小事而情绪化产生不良行为。所以，树立正确的人生观、世界观以及保持乐观向上的健康心态是提高自我控制能力的根本途径。提升文化素养。一般说来，一个人的文化素养与他的承受能力和自我控制能力成正比。具有较高文化素质的人往往能够比较全面地正确认识事物，了解自己与他人的关系，并自觉地进行自我控制、提高自己。
2021-08-08 17:39
举报相关问题
向医生提问
