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自控能力差怎么办?

发病时间:不清楚

自控能力差怎么办?

补充说明:自控能力差怎么办?

a******W 2019-07-13 01:38

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医生回答(1)

曹天云 主治医师 三甲

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自控能力差是跟心理原因有关系,这种情况虽然不容易改变,但是可以通过一定的方法来进行改善。要坚定自己的目标,然后不要面对其他的诱惑,可以让家人或者是朋友来进行监督和提醒。一旦自己失去注意力之后,家人和朋友要及时的纠正,这样慢慢的就可以改善自控能力差的问题了。

2019-07-13 02:10

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