发病时间：不清楚
补充说明：酸枣仁治失眠多久见效
2021-08-24 16:59
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
酸枣仁治失眠通常一周左右就有效果。失眠喝酸枣仁一般情况下一周左右就会有效果的，如果没有效果建议更换治疗方法。失眠患者可以连续喝2-3个月左右，不要长期服用。酸枣仁具有镇静安神的作用，酸枣仁里面含有多种的微量元素和多种维生素成分，可以起到养心、安神、镇静、助眠的作用。尤其是晚饭的时候，放入酸枣仁熬粥有利于改善晚上的睡眠。
2021-08-30 17:06
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