首页> 精神心理科> 生物钟> 时差混乱,生物钟怎么调节

时差混乱,生物钟怎么调节

发病时间：不清楚

补充说明：时差混乱,生物钟怎么调节

2021-08-24 16:59

我要咨询

其他人还在看

打呼噜可以治愈吗 4岁睡觉打呼噜正常吗喝酒会有酒瘾吗强迫症吃药能彻底治愈吗焦虑症能停药吗小孩晚上睡觉磨牙是缺钙吗

精选回答(1)

侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

提问

时差混乱，服用阿戈美拉汀可以调节生物钟钟。调控生物钟的最好方式是作息规律。由于健康人体的生物钟节律与地球自转形成的24小时周期相适应。生物钟就像自然界和生物体之间的联系电话，它通过接收太阳光和其他信息来确定当前的时间，并且不断地用外部时间来校正外部时间。

2021-09-06 15:40

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择