发病时间：不清楚
补充说明：失眠吃酸枣仁有用吗
2021-08-24 16:59
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
失眠吃酸枣仁通常是有用的。酸枣仁的主要功效是养肝、安心、安神。对于轻度失眠患者，可以通过改变生活方式、用酸枣仁浸水或煮粥来改善轻度失眠。如果患者有严重的失眠，也可以口服酸枣仁汤。酸枣仁汤的主要成分一般为酸枣仁、茯苓、甘草等，患者可以煮成汤或粉状。另外，酸枣仁也被制成许多中成药，临床常用的中成药有百乐敏，一般以酸枣仁为主药。
2021-10-14 09:21
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
