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慢性咽炎要怎么调理
补充说明：慢性咽炎要怎么调理
a******W 2022-01-02 23:51
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
慢性咽炎的治疗可以采取生活方式调整、中药调理、咽喉保健运动、吸入蒸汽治疗等方式进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、避免接触有害气体及粉尘。因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激咽部黏膜，导致炎症加重；有害气体和粉尘也会对咽部产生刺激作用，引起咽部不适感。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用具有清热解毒功效的中药方剂如银翘散、连花清瘟胶囊等来改善病情。上述药物能够有效缓解因风热侵袭所致的咽干、咽痛等症状。
3.咽喉保健运动
建议患者每天晨起后坚持做舌根运动，即舌头抵住上颚，然后将舌尖下压至接近牙齿处，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进血液循环，增强局部免疫力，从而辅助减轻咽部不适感。
4.吸入蒸汽治疗
患者可在睡前使用加湿器或将热水倒入脸盆中，呼吸其散发出的蒸气10-15分钟作为日常护理的一部分。此举有利于湿润空气并降低吸入性刺激物的风险，有助于舒缓喉咙干燥及瘙痒等问题。
此外，患者还要注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻食物，以免加重咽部不适。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得适当的药物治疗。
2024-03-04 13:41
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