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长期耳鸣怎样治疗方法
补充说明：长期耳鸣怎样治疗方法
a******W 2022-01-03 20:15
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期耳鸣可以考虑耳鸣习服训练、听觉重塑疗法、认知行为疗法、镇静剂、抗焦虑药、抗抑郁药、生物反馈治疗等方法来缓解。如果耳鸣伴有听力下降或其他症状，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.耳鸣习服训练
耳鸣习服训练通常由专业听觉康复师指导患者逐渐接受并适应耳鸣声音，通过一系列渐进式练习来减少对耳鸣的关注。此方法旨在利用大脑适应机制减轻耳鸣对生活的影响；适合长期耳鸣患者改善生活质量。
2.听觉重塑疗法
听觉重塑疗法包括一系列个性化声刺激程序，在指导下帮助患者重新建立对环境声音的认知。此法针对因噪声暴露或其他原因导致的暂时性耳鸣失调提供解决方案；可作为辅助手段配合其他治疗方式使用。
3.认知行为疗法
认知行为疗法涉及定期会面，在专业人士引导下改变患者对耳鸣的看法及应对策略。研究显示，调整患者对耳鸣的态度有助于缓解其心理压力，进而影响到实际感受；适用于存在明显心理负担者。
4.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物阿普唑仑、氯硝西泮等可用于缓解由压力引起的短暂性耳鸣。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低身心紧张状态下的耳鸣感知强度。短期使用安全性较高，但不宜长期依赖。
5.抗焦虑药
抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等可通过调节神经递质平衡来缓解由情绪因素引发的持续性耳鸣。这些药物能够稳定个体的情绪反应模式，从而减轻由于过度担忧所致的耳鸣不适感。开始服用时需注意可能出现的副作用，并按医嘱逐步调整治量。
长时间的耳鸣可能会影响患者的日常生活质量，建议避免噪音过大或过小的环境，以免加重耳鸣症状。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于缓解耳鸣的症状。
2024-02-02 14:07
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