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酸奶能去黑眼圈吗

发病时间:不清楚

酸奶能去黑眼圈吗

补充说明:酸奶能去黑眼圈吗

a******W 2022-01-04 19:11

黑眼圈 睡眠 疲劳 维生素C 肠道 皮肤 酸奶

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医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

酸奶不能去除黑眼圈。
酸奶是一种乳制品,富含钙质及益生菌,适量食用可以为身体提供必要的营养元素,并促进肠道健康。但其并不具备直接针对黑眼圈发挥作用的活性成分,因此无法用于消除黑眼圈。
改善黑眼圈的方法包括充足的睡眠、适当的冷敷或眼部按摩等非药物手段以及使用含有维生素C和E的眼霜等护肤产品。
若想有效减轻黑眼圈,建议调整生活习惯,保证充足睡眠,避免过度疲劳;同时注意合理饮食,均衡摄入各类营养素,有助于皮肤健康。

2024-01-21 17:13

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