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熬夜熬出黑眼圈怎么去除
补充说明：熬夜熬出黑眼圈怎么去除
a******W 2022-01-04 19:12
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
熬夜出现黑眼圈可以尝试保持充足睡眠、眼部按摩、冷敷眼部、维生素C眼膜、激光疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保持充足睡眠
充足的睡眠时间有助于恢复眼睛周围肌肤的水分和弹性，减少黑眼圈的出现。因为充足的睡眠可以使身体得到充分休息，促进新陈代谢，从而减轻黑眼圈的症状。
2.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼周肌肉来促进血液循环，缓解眼部疲劳。按摩能够帮助淋巴排毒，改善眼部浮肿和眼袋问题，进而淡化黑眼圈。
3.冷敷眼部
使用冰袋、湿毛巾或者专门设计用于缓解眼部疲劳的眼部冷敷产品对眼部进行冷敷处理。冷敷可以帮助收缩毛细血管并减少炎症反应，从而减轻因熬夜引起的眼部充血和红肿现象；此外，它还有助于舒缓神经紧张状态。
4.维生素C眼膜
选择含有高浓度维生素C成分的眼膜产品，在晚间休息前清洁面部后贴于下眼睑区域10-15分钟取下。维生素C具有强效抗氧化作用，可抑制黑色素合成及迁移扩散，并促进表皮层胶原蛋白新生修复受损组织；因此对于因过度用眼导致色素沉着所致黑眼圈具有一定改善效果。
5.激光疗法
激光疗法通常由专业医生操作，在特定波长激光作用下分解破坏异常色素颗粒，一般需要多次治疗才能见效。此方法适合于先天性或遗传性原因引起的黑眼圈。其原理是利用激光能量精确穿透皮肤表层直达色素沉积部位，将这些色素颗粒爆破成微小颗粒并通过自身代谢系统排出体外。
除上述措施外，患者还可以尝试使用遮瑕膏等化妆品暂时掩盖黑眼圈。但需要注意的是，这些措施并不能彻底治愈黑眼圈，若想长期解决这个问题，建议调整生活习惯，保证足够的睡眠时间。
2024-03-09 22:40
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
