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高血压患者能用枸杞子泡水喝吗
补充说明:高血压患者能用枸杞子泡水喝吗
2021-11-29 17:42
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高血压患者通常是能用枸杞子泡水喝的。
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,属于一种中药材,适当使用枸杞子泡水喝,一般不会对高血压患者的身体健康造成影响。另外,枸杞子中含有多种微量元素,比如钙元素、铁元素等,适当使用枸杞子泡水喝,可以补充身体所需要的营养,还可以增强自身的免疫能力。但是在饮用时一定要控制好用量,不要饮用过多,以免出现腹痛、腹泻等身体不适症状。
此外,高血压患者在日常生活中,要遵医嘱按时服用药物,避免吃高盐、高油、高脂肪等食物,比如咸菜、肥肉、炸鸡等,以免导致血压升高。同时,要保持良好的心态,不要过度焦虑,可以多与家人朋友沟通交流,也可以适当听舒缓的音乐进行改善。
2021-12-21 14:35
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