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咀嚼口香糖能瘦脸吗
补充说明：咀嚼口香糖能瘦脸吗
a******W 2022-01-06 16:46
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
单纯咀嚼口香糖不能瘦脸。
因为咀嚼口香糖时，口腔内的唾液分泌会增多，从而刺激下颌角的肌肉收缩，使脸部线条更加紧致。但是，并没有燃烧脂肪的作用，所以无法达到瘦脸的效果。若想瘦脸，可以考虑吸脂手术、肉毒素注射等方式。
虽然单纯咀嚼口香糖不会直接导致体重下降或脂肪减少，但如果在咀嚼的同时进行度有氧运动，如快走或慢跑，可能会增加能量消耗，有助于控制饮食摄入与身体活动平衡。
选择合适的面部锻炼方式，如面部按摩和特定的面部运动，可辅助改善面部轮廓。同时强调保持均衡饮食和规律运动对于整体健康的重要性。
2024-04-04 17:28
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