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纳豆红曲复合粉的功效与作用
补充说明：纳豆红曲复合粉的功效与作用
2021-08-10 14:20
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
纳豆红曲复合粉通常具有补充营养、促进消化、辅助降血压的功效，可以为人体补充所需要的营养物质。但在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
1、补充营养
纳豆红曲复合粉中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、促进消化
纳豆红曲复合粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善便秘的情况。
3、辅助降血压
纳豆红曲复合粉中含有红曲霉菌，具有辅助降血压的功效，适量食用可以辅助改善高血压引起的不适症状。
除此之外，还具有辅助改善动脉硬化的作用，但在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。而且对纳豆红曲复合粉过敏的人群、消化道溃疡、孕妇等人群也不建议食用。日常生活中要注意饮食均衡，避免过多食用单一食物，导致营养不良。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2021-09-08 10:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
