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低血压病人吃什么好？提升血压的食物
补充说明：低血压病人吃什么好？提升血压的食物
2021-11-29 17:42
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王相立 副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：内科常见病，多发病，如高血压病，心功能不全，糖尿病，脑血管病，消化道出血，哮喘，呼吸窘迫，肺心病等的诊断及治疗积累了丰富的临床经验
提问
低血压患者一般可以吃补气血、温补脾肾的食物比较好，例如莲子、桂圆、大枣、桑葚等，多喝温开水、多吃新鲜的蔬菜和水果消化维生素增进分解代谢，适当地增加饮食中盐的摄入量，有助于大幅提高血压 。不要吃刺激性的食物，不要加班和太过剧烈的运动，需要注意个人卫生，避免着凉引起的发烧，保持心情愉悦。
2021-12-29 14:54
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
