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腰部骨质增生有什么好的治疗办法
补充说明：腰部骨质增生有什么好的治疗办法
a******W 2022-01-07 15:08
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰部骨质增生可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者平时注意休息，避免久坐、久站，适当运动。适当的运动能够增强腰背部肌肉力量，减少关节负担，缓解疼痛症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能有效减轻炎症反应，缓解因骨质增生引起的局部肿胀、疼痛等症状。
3.肌肉强化训练
针对骨质增生患者的康复锻炼主要包括核心稳定性练习和渐进性力量训练，在专业人员指导下进行。此举有助于提高脊柱周围肌群的力量和平衡能力，改善姿势控制，进而支持脊柱结构稳定并预防继发性损伤发生。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸通过调节气血流通、舒缓紧张筋膜及软组织来缓解背痛及相关不适；对于某些个体还可能促进自然止痛介质如内啡肽的释放。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充机体所需营养物质，有利于病情恢复。
2024-02-13 18:05
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