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骨质增生怎么治疗呀腰部运动方式
补充说明：骨质增生怎么治疗呀腰部运动方式
a******W 2022-01-07 15:08
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨质增生患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗，如布洛芬、盐酸乙哌立松等。患者还可以在医生指导下进行物理疗法、功能锻炼、微创手术等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解轻至中度的腰椎间盘突出引起的疼痛及发僵感。选择此类药物时需考虑个体差异及可能发生的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的背部肌肉，改善局部血液循环，减轻因肌肉紧张导致的不适。这类药物适合于存在腰背肌劳损、腰椎小关节紊乱等继发性因素所致的骨质增生患者。使用前应评估是否有禁忌证并注意观察是否出现不良反应。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波等方法，在专业人员指导下定期接受治疗。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少炎症，对改善骨质增生患者的症状有积极作用。在接受治疗期间要遵循医嘱，避免过度劳累。
4.功能锻炼
功能锻炼包括腰部核心稳定性训练和灵活性练习，如猫式伸展、桥式起伏等动作。增强腰部肌肉力量和柔韧性可辅助支撑脊柱结构稳定，预防骨质增生进一步发展。开始锻炼前应咨询专业人士以免造成损伤。
5.微创手术
微创手术是在影像引导下利用特定器械进行的微侵入性操作，例如椎间孔镜技术，旨在移除压迫神经根的组织。对于存在严重神经受压且保守治疗无效者而言，该措施是有效的解决方案。术后需密切监测可能出现的并发情况，并按医嘱进行康复训练。
建议患者定期复查，以便及时发现病情变化。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好保暖工作，以免加重不适症状。
2024-03-19 16:11
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