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荞麦面的营养价值及功效

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补充说明:荞麦面的营养价值及功效

2021-08-20 10:20

荞麦面 淀粉 维生素 荞麦

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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病

提问

荞麦面含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养物质。荞麦面有降低人体血脂、保护视力、预防脑血管疾病的作用。荞麦面就是用荞麦做成的面,压平后精制而成的那种面,煮熟就可以食用。荞麦属于典型的一种粗粮,跟大白米或者大白面这种相比,它的植物纤维、植物蛋白含量是略微高一些,是粗粮的一种代表。

2021-08-23 20:59

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

适用药品

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