首页> 整形美容> 整形> 妊娠纹> 预防长妊娠纹的方法

预防长妊娠纹的方法

发病时间:不清楚

预防长妊娠纹的方法

补充说明:预防长妊娠纹的方法

a******W 2022-01-09 21:44

妊娠纹 保湿 皮肤 维生素E 皮肤干燥 孕妇 孕期 产后 肌肉 积雪草 芦荟

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

预防长妊娠纹的方法包括使用保湿乳液保持皮肤水分、均衡饮食富含维生素E和C、控制体重增长速度、穿着压力袜、定期进行适度的锻炼。
1.使用保湿乳液保持皮肤水分
使用保湿乳液可以增加皮肤含水量,减少因皮肤干燥而引起的弹性纤维断裂。每天涂抹适量保湿乳液以维持肌肤水润。
2.均衡饮食富含维生素E和C
均衡饮食可提供必要的营养素,有助于增强皮肤弹性和减少炎症反应。确保每日摄入足够的新鲜水果、蔬菜以及富含Omega-3脂肪酸的食物。
3.控制体重增长速度
控制体重增长有助于减轻皮肤张力,降低长妊娠纹的风险。通过合理膳食与规律运动来管理体重。
4.穿着压力袜
穿着压力袜能够均匀分配腿部压力,促进血液循环,从而起到预防妊娠纹的作用。建议孕妇在孕期及产后适当穿着压力袜。
5.定期进行适度的锻炼
定期锻炼能提高身体新陈代谢水平,增强肌肉力量,进而改善皮肤弹性。每周至少进行三次中等强度的有氧运动如散步或游泳。
若已经出现妊娠纹,可以咨询专业医生的意见,考虑使用含有积雪草、芦荟等成分的产品进行缓解。

2024-03-11 06:35

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

妊娠纹 (白线,白纹,膨胀纹,膨胀性萎缩纹)

萎缩纹(striaeatrophicae)又称膨胀纹(striae distensae),白线(lineae albicantens),发生于妊娠时期称妊娠纹(striae gravidarum),系真皮弹力纤维断裂变性,皮肤过伸而出现的萎缩变化。中医认为本病是先天禀赋不足或气血失和致皮肤失养所致。萎缩纹指因肥胖,妊娠,水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩。诊断要点:发生于任何年龄,多见于青春期,青年人体重增加过快及妊娠妇女。早期皮损为条状淡红色纹,稍隆起。陈旧者呈白色萎缩纹。无自觉症状。根据不同情况发生于没部位,孕女生于腹部。青春期,发生的常见于股内侧,臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于腋部,腹股沟等皱褶处。

  • 症状起因:由于内分泌变化,肾上腺短皮质类固醇激素过多,增大弹力纤维蛋白分解,使胶原纤维、弹力纤维变性,并抑制成纤维细胞功能,因皮肤弹力增高而致皮肤过伸,弹力纤维断裂而引起本病。另外,有人认为特殊感染(如结核)或肿瘤亦可发生萎缩纹,是属于中毒关系。系真皮弹力纤维断裂变性,皮肤过伸而出现的萎缩变化。因真皮层弹性纤维断裂所致。而引起弹性纤维断裂的原因有:一、青春期快速发育,弹性纤维的生成小于机体的发育速度,弹性纤维被撕断;二、过度肥胖,弹性纤维被撕断;三、某些内分泌疾病,糖皮质激素分泌过多,弹性纤维分解而断裂(糖皮质激素可以促使蛋白质纤维分解);四、口服某些糖皮质激素类药物,弹性纤维分解而断裂;五、长期外用激素类外用药,弹性纤维分解而断裂;六、其它各种因素导致的弹性纤维断裂分解。

  • 可能疾病:心脏乳头样弹性纤维瘤  肉芽肿性松弛皮肤  心内膜弹性纤维增生症  炎症后弹力纤维松解伴皮肤松弛  老年性皮肤萎缩  

  • 就诊科室:产科

适用药品

定坤丹

滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

桂枝茯苓胶囊

活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块,经闭,痛经,产后恶露不尽,子宫肌瘤,慢性盆腔炎包块,痛经,子宫内膜异味症,卵巢囊肿见上述症候者;也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证,症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷;或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证,症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。

甲磺酸溴隐亭片

内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳

加味八珍益母膏

补气养血,祛瘀调经。用于妇女气血不足,月经不调,经期后移或经行不畅,量少,闭经,产后恶露不净腹痛等

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

王昀启

提问

济南甲状腺医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院