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月经期间可以吃维生素b族片吗

发病时间:不清楚

月经期间可以吃维生素b族片吗

补充说明:月经期间可以吃维生素b族片吗

2021-05-12 15:05

月经 维生素 维生素B 经血 消化 性生活

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精选回答(1)

贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

提问

月经期间可以吃维生素B族 。由于维他命不容易损害经血排出,也不容易造成经痛等不适,还可以清除自由基,提升人体免疫能力,同时也有抗氧化的功效。要注意在月经期间不要吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物,也不要吃一些寒性的食物。在月经期间,女性的抵抗力及免疫力都比较差,所以需要多吃一些有营养好消化的食物,在月经期间要注意卫生,不能有性生活。

2021-09-30 10:40

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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