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站的时间长了脚后跟疼怎么回事
补充说明：站的时间长了脚后跟疼怎么回事
a******W 2024-10-14 09:54
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医生回答(1)
祖文 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
站的时间长了脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、类风湿关节炎、痛风等疾病的表现，这些疾病都可能导致足部疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立导致足底筋膜受到过度拉伸而引起的炎症。当足底筋膜承受过多压力时，可能会出现足跟疼痛的情况。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.跟腱炎
跟腱炎是由长期站立导致跟腱反复损伤所致，炎症因子刺激周围组织引起疼痛。跟腱炎会导致跟腱部位充血水肿，从而引发疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.骨刺
骨刺即为骨质增生，如果增生发生在足跟部，则可能压迫周围的神经和软组织，引起足跟部疼痛。增生的骨质会刺激周围的韧带以及软组织，进而诱发足跟部疼痛的现象发生。针对此类病症，可配合医生通过微创手术的方式将突出的骨质切除掉，以达到治愈的目的。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，若病变累及足跟关节，会引起局部炎症反应和关节僵硬，从而导致足跟疼痛。类风湿性关节炎是一种慢性病，通常需要长期治疗。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是因为体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶析出并沉积于足跟处，引发炎症反应。高浓度的尿酸结晶会刺激足跟部的软组织，引起剧烈的疼痛感。对于痛风的患者而言，建议及时就医，在医生指导下口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物进行治疗。
长时间站立后应适当休息，穿着合适的鞋子以减少足部负担。适当的运动如赤足跑有助于增强足底肌肉力量，但不宜在坚硬的地面上进行以免加重足跟疼痛。
2024-10-14 09:54
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
