发病时间：不清楚
怎么样恢复视力
补充说明：怎么样恢复视力
a******W 2024-01-24 11:42
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医生回答(1)
林誓 主治医师 三甲
擅长：眼科
提问
恢复视力可以通过眨眼、敷眼和按摩等方式进行恢复。1、眨眼：患者可以选择一个安静的地方，分别顺时针和逆时针转动眼球36次。每次旋转力度适当，不要过度。这种方法可以锻炼眼周肌肉，改善肌肉的血液循环，从而达到恢复视力的效果。2、敷眼：晚上睡觉前，可以用热毛巾敷在眼睛上十分钟左右，可以加速眼部血液循环，促进新陈代谢，缓解视疲劳。3、按摩：在安静的地方选择坐位或卧位，依次按摩眼周穴位。这种方法可以缓解肌肉疲劳，提高视力。如果患者出现近视加重，及时去医院寻找原因，进行治疗。
2024-01-24 11:42
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