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糯米吃多了会怎么样有风湿
补充说明:糯米吃多了会怎么样有风湿
a******W 2024-01-24 12:06
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医生回答(1)
糯米吃多了会导致消化不良,引起腹胀、腹痛等症状。糯米属于温补性质食物,具有补血、补中益气、健脾暖胃之功效,适量食用可以为机体补充多种矿物质、蛋白质、脂肪、B族维生素,能增强机体免疫力。但糯米属于质地黏腻食物,脾胃虚弱人群不能一次性过量食用,否则会刺激胃肠道诱发消化不良,老年人和儿童也不宜多吃。糯米含糖量比较高容易引起糖尿病,糖尿病、体重过重要适量食用。
2024-01-24 12:06
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