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肠胃炎能吃苹果吗
补充说明:肠胃炎能吃苹果吗
a******W 2023-09-01 11:09
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肠胃炎的正确说法为胃肠炎,胃肠炎患者在急性发作期一般不能吃苹果,在病情稳定期可以适当吃苹果。胃肠炎是各种原因导致的胃肠黏膜发生的急性炎症,可表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲减退等,而苹果是一种常见的水果,也是一种中药材,具有健胃、生津、止渴、除烦、止泻等功效。
一、急性期不能吃苹果:
如果胃肠炎患者处于急性发作期,表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,一般不能吃苹果。因为苹果中的果酸等酸性物质会刺激胃肠道黏膜,加重不适症状。
二、稳定期能吃苹果:
1、苹果含有丰富的维生素和膳食纤维等营养物质,对于急性胃肠炎患者的消化道功能有一定的促进作用,可以促进疾病恢复;
2、苹果煮熟或蒸熟后再食用,一般不会刺激胃肠道,也不会对胃肠道造成负担;
3、对于慢性胃肠炎患者,在稳定期一般可以适当吃苹果,但应注意避免进食刚从冰箱里拿出来的苹果,以免引起腹泻、腹痛等症状;
4、苹果温度不宜过凉,避免进食刚从冰箱里拿出来的苹果,以免引起腹泻、腹痛等症状。
胃肠炎患者平时应注意合理饮食,建议食用清淡、易消化的食物,如米粥、烂面条等。如果病情稳定,也可以适当吃苹果,但要注意避免空腹吃苹果,以免造成胃肠道刺激,加重病情。平时还需注意休息,避免过度劳累、精神紧张,有利于缓解不适症状。
2023-09-01 11:09
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