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[女人排卵时间怎么算？]
补充说明：[女人排卵时间怎么算？]
a******W 2023-12-18 12:00
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医生回答(1)
杨余衔 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[女人排卵时间怎么算？]女性排卵时间的计算方法比较多，包括基础体温测量、分泌物观察、B超检测以及测验排卵试纸等。每个女性的身体情况不同，适合的方法也有所不同。
1.基础体温测量：如果想要通过比较准确的方式进行排卵时间计算，在月经干净之后就可以每天早上起来不说话、不进食的情况下使用水银体温计监测体温，并且需要坚持做一段时间的基础体温记录。在卵巢内成熟的优势卵泡排出卵子以后，体内的孕激素水平会明显增高，而此时就会出现体温上升的情况，当体温升高后持续高温状态时就说明已经排卵了，大概24小时左右会出现排卵后的体温变化。
2.分泌物观察：如果想要了解排卵的时间，也可以注意自己的白带变化。在排卵期的时候体内雌激素和孕激素都会明显增加，容易造成阴道分泌物增多，而且还会变得比较稀薄，拉丝度比较好。一般会在排卵当天或者前1-2天出现颜色发黄、质地黏稠的分泌物，但是很快就会逐渐减少，因为卵泡破裂释放出卵子以后，卵泡液会被身体吸收，所以要注意观察自己身体的变化。
3.B超检测：这种方法相对来说比较准确，可以到医院请医生帮助进行阴超检查，能够直接看到优势卵泡的大小及发育情况，然后根据结果判断具体的排卵时间。
4.测验排卵试纸：还可以购买排卵试纸来测试尿液中的促黄体生成素，从而预测排卵的时间。但需要注意的是这种检测方式并不是特别准确，可能会影响检测的结果。
由于每个人的体质不同，选择的方法也会有所差异，可以根据自身情况进行选择。另外，平时生活中也要适当锻炼增强体质，保持良好的心态，有助于怀孕。
2023-12-18 12:00
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