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跖骨疲劳性骨折怎样才能
补充说明：跖骨疲劳性骨折怎样才能
2024-07-08 12:18
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
跖骨疲劳性骨折可以通过休息、足部支具、非甾体抗炎药等措施进行治疗。
1.休息
跖骨疲劳性骨折通常需要严格限制活动量，如减少跑步、跳跃等度运动。通过降低身体负荷，给受伤部位提供充分的愈合时间，以促进骨骼修复。适用于初期疼痛明显、无法承受日常活动的患者。
2.足部支具
使用定制的足部支具来稳定脚踝和减轻跖骨压力，例如矫形鞋垫或石膏固定。支具可以提供支撑和保护，防止进一步损伤，并有助于恢复正常的步态。适合于已经发生骨折但症状较轻、能够部分负重行走的患者。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症反应，按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减轻局部组织的肿胀和疼痛感。适用于伴有持续性疼痛或不适的跖骨疲劳性骨折患者。
此外，在康复期间应避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重足部负担。同时，建议定期复查X光检查，监测骨折愈合情况，确保逐渐恢复正常功能。
2024-07-08 16:13
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一、概述：田径运动员在奔跑时跖骨头会产生很大的应力，特别是第1，第2跖骨头。而第2，第3，第4跖骨头由于其干骺端较薄弱，容易造成骨折。危险因素包括弓形足，穿减振质量差的鞋和骨质疏松。
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