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甘油三酯高能吃喝牛奶吗
补充说明:甘油三酯高能吃喝牛奶吗
2024-05-11 19:32
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甘油三酯高的患者可以适量喝牛奶。
牛奶中富含蛋白质、钙等营养物质,能够为人体补充营养,提高机体免疫力。而且牛奶中的脂肪多为短链和中链脂肪酸,易于消化吸收,不会明显增加血脂水平。但是需要注意的是,对于乳糖不耐受的患者而言,过量摄入牛奶可能会引起腹胀、腹泻等不适症状,因此需要适量摄入。
如果患者对牛奶过敏,则不能饮用,否则可能导致皮疹、呼吸困难等不良反应。
饮食调整是控制甘油三酯水平的重要手段之一,建议减少高脂食物摄入,增加膳食纤维的摄取量,并配合适当运动以改善血脂指标。
2024-05-11 22:04
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