首页> 营养科> 香蕉> 香蕉伤胃吗

医生回答(1)

闵宇涵 主治医师 三甲

提问

香蕉是否伤胃,需要根据食用的量来判断。如果适量食用,一般不会伤胃;如果过量食用,可能会伤胃。

香蕉是一种常见的水果,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素E、钾、钙、磷等多种营养元素,具有清热、润肠、解毒等功效。香蕉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,适量食用一般不会伤胃。需要注意的是,如果过量食用香蕉,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状,这种情况可能会伤胃。如果出现消化不良的症状,建议患者可以通过腹部按摩、适当运动等方式促进胃肠道蠕动,有助于缓解不适症状。必要时,患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,还要避免狼吞虎咽,避免边吃饭边说话,以免影响食物的消化与吸收。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-11-03 23:52

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