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高三学生脱发怎么办
补充说明：高三学生脱发怎么办
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
陈献 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
高三学生脱发，可能是学习压力较大导致内分泌紊乱，也可能是营养缺乏、心理因素、脂溢性脱发等导致。建议根据引起脱发的原因，进行针对性处理，包括调整作息、均衡饮食、洗头发、药物治疗等。
1、调整作息：高三学生可能由于学习压力较大，经常熬夜、失眠，导致内分泌紊乱、油脂分泌增多，从而出现脱发的现象。要注意调整作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时可加强头发的护理，选择适合自己发质的洗发水和护发素，勤洗头发，避免脱发;
2、均衡饮食：高三学生为了保持身材，可能会过多进食油腻、辛辣的食物，导致体内油脂分泌过多，从而出现脱发的现象。建议保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素和蛋白质，不吃或少吃油腻、辛辣的食物，脱发症状会有所缓解;
3、洗头发：高三学生为了保持头皮清洁，可能会过度烫染头发，化学药物刺激头皮，也可能会出现脱发的现象。建议选择适合自己发质的洗发水和护发素，同时避免烫染头发。洗头发时避免用指甲抓挠头皮，可以用手指轻轻按摩头皮，有助于营养的吸收，缓解脱发的现象;
4、药物治疗：高三学生若存在脂溢性脱发，可在医生的指导下口服非那雄胺片、螺内酯片等药物。同时可外用米诺地尔酊，促进毛发生长。若存在真菌感染，可外用复方酮康唑发用洗剂、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
2023-09-01 10:59
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