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怀孕手腕疼怎么回事
补充说明：怀孕手腕疼怎么回事
2024-06-17 15:01
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
怀孕手腕疼可能是由孕期激素变化、姿势不当、手腕过度使用等引起的。
1.孕期激素变化
孕期体内雌孕激素水平升高，可能导致关节周围的韧带松弛，从而增加手腕疼痛的风险。由于激素变化引起的不适通常不需要特殊处理，建议保持良好的睡眠姿势、避免长时间保持同一姿势，以减少手腕压力。
2.姿势不当
孕妇身体重心前移，加上子宫增大压迫下肢静脉，容易导致血液循环不畅，进而引起手腕部位的肌肉紧张和酸痛。可以通过调整坐姿或站姿来改善症状。例如，在坐着时可以将椅子调高一些，让双脚平放在地面上，或者尝试使用靠垫支撑腰部，减轻对手腕的压力。
3.手腕过度使用
随着胎儿逐渐长大，孕妇需要频繁进行日常活动，如购物、烹饪等，这些活动可能会导致手腕过度使用，引发疼痛。适当休息并避免长时间持续性使用手腕是缓解手腕疼痛的有效方法。例如，当感到手腕疲劳时，可以暂停手部活动，进行短暂的伸展运动，有助于放松手腕肌肉。
如果手腕疼痛严重或伴有其他异常症状，应立即就医，排除妊娠期高血压综合征或其他并发症的可能性。此外，定期产检中还应关注血压、血糖等指标的变化，以及胎儿的生长发育情况。
2024-06-17 18:20
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛，急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛，妇科痉挛性疼痛，怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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