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女人喝什么茶补血有养肾
补充说明：女人喝什么茶补血有养肾
2023-08-04 12:12
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
女人可以喝红枣枸杞茶、红枣桂圆茶、红枣花生茶、红枣决明子茶、当归黄芪茶等补血养肾，但食补的作用有限，不能代替药物治疗。
1、红枣枸杞茶
红枣性温、味甘，具有补中益气、养血安神的作用，枸杞性平、味甘，具有滋补肝肾、益精明目的作用。红枣枸杞茶可以辅助治疗因脾肾阳虚引起的少气懒言、乏力、自汗等症状，也可以辅助治疗因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、盗汗等症状。
2、红枣桂圆茶
红枣桂圆茶主要成分有红枣、桂圆、枸杞等，红枣具有补中益气、养血安神的作用，桂圆性温，味甘，具有补心脾、益气血、安神的作用。红枣桂圆茶可以辅助治疗因脾肾阳虚引起的食少便溏、气短、心悸等症状，也可以辅助治疗因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、盗汗等症状。
3、红枣花生茶
红枣花生茶的主要成分有红枣、花生、桂圆，红枣具有补中益气、养血安神的作用，花生性平，味甘，具有补脾益气、养胃的作用。红枣花生茶可以辅助治疗因脾肾阳虚引起的食少便溏、气短、心悸等症状，也可以辅助治疗因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、盗汗等症状。
4、红枣决明子茶
红枣决明子茶的主要成分有红枣、草决明、草决明、枸杞等，红枣具有补中益气、养血安神的作用，草决明具有清热明目、润肠通便的作用，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。红枣决明子茶可以起到养血安神、补肾益精、健脾和胃的作用。
5、当归黄芪茶
当归黄芪茶的主要成分有当归、黄芪，当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，黄芪具有健脾补中、益卫固表、利尿等功效。当归黄芪茶可以起到补气养血、温中暖胃的作用。
上述茶类均需要长期坚持饮用才能见效，但要注意气血亏虚、肝肾阴虚等患者不宜饮用，以免加重病情。如有不适，建议及时就医治疗。
2023-08-04 20:27
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