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干活累的手麻怎么治疗
补充说明：干活累的手麻怎么治疗
2024-08-19 12:10
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
干活累的手麻可以采取休息与放松、热敷、按摩等措施进行治疗。
1.休息与放松
建议患者适当减少手部活动量，如停止当前工作并保持一段时间的静止状态。通过减少手部负担，给神经提供恢复的时间，从而缓解麻木症状。适用于因长时间劳动导致的手部疲劳、麻木等情况。
2.热敷
使用热水袋或暖贴等物品放置于患处，每次持续10-15分钟。热敷可以促进局部血液循环，增加组织供氧，有助于减轻手部麻木感。适用于因寒冷刺激或血液循环不畅引起的短暂性手部麻木。
3.按摩
轻柔地按压手掌、手腕及手臂的特定穴位，如合谷穴、内关穴等。按摩可刺激神经和肌肉，改善局部血液循环，缓解手部麻木。长期坚持还能增强体质。适用于因姿势不当或缺乏运动引起的手部麻木。
在日常生活中，应定期进行手部保健操，以预防手部麻木的发生。同时，注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重手部不适。
2024-08-19 13:34
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手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。
症状起因：手脚麻木的原因有:1、是患有糖尿病的人会出现手脚麻木，主要是血管病变导致的。2、是药物或化学制剂引起的麻木。3、是神经炎引起的麻木。4、是四肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。5、是肿瘤等压迫神经导致的麻木。6是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。
常见检查： 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 糖化血红蛋白
就诊科室：神经
