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刷牙舌苔能天天刷吗
补充说明：刷牙舌苔能天天刷吗
a******W 2025-01-08 09:10
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
刷牙舌苔时可以天天刷。
刷牙舌苔能够有效清除舌面上的食物残渣、软垢以及部分细菌等微生物，从而改善口气，预防龋齿及牙周病的发生。另外，还可以刺激舌体表面的新陈代谢，促进健康。但在操作过程中需注意动作轻柔，以免损伤舌乳头，引起味觉减退或其他不适症状。
对于存在口腔黏膜炎或舌乳头发炎的人群而言，不建议频繁地刷舌苔，以避免加重炎症反应。
日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌苔，并且还要注意饮食调整，尽量不要吃过于油腻或者是辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等，以免导致病情进一步发展。
2025-01-08 09:10
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
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