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更年期头晕耳鸣怎么办
补充说明：更年期头晕耳鸣怎么办
2024-07-08 14:07
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
更年期头晕耳鸣可以采取生活方式调整、激素替代疗法、营养补充剂等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，如早睡早起、不熬夜；同时增加有氧运动，如散步、慢跑等。这些措施有助于改善血液循环，缓解头晕症状。规律的生活习惯可以提高身体的整体健康水平，减少因生活节奏紊乱导致的身体不适。适用于所有更年期女性，特别是那些存在轻度头晕耳鸣症状的人群。
2.激素替代疗法
激素替代疗法通常包括口服雌激素类药物，如戊酸雌二醇片，以平衡体内激素水平。此方法通过补充缺失的雌激素来稳定激素水平，从而减轻更年期症状，包括头晕耳鸣。适用于确诊为更年期且伴有严重头晕耳鸣症状的女性。
3.营养补充剂
可适当服用维生素B族、钙质及铁质等营养素的补充剂，如复合维生素B片、碳酸钙D3颗粒等。这些营养素对于维持神经系统的正常功能以及血液中的氧气运输至关重要，缺乏时可能导致头晕耳鸣。适用于更年期女性由于营养不良引起的轻微头晕耳鸣症状。
此外，更年期女性应尽量避免长时间暴露于嘈杂环境中，以免加重耳鸣症状。
2024-07-08 16:23
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因： 1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
