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运动过量会发烧吗
补充说明：运动过量会发烧吗
2024-04-29 20:37
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
运动过量可能会引起发烧。
运动时肌肉收缩会产生热量，当运动过量时，肌肉收缩加剧，产热量也会相应增加，超过机体的散热能力时就会引起体温升高，出现发烧的情况。
运动后若存在感染性疾病的患者，在过度运动后可能导致病情加重，从而诱发发热症状。因为此时身体免疫系统处于应激状态，对抗感染的同时还要应对运动带来的额外压力，会导致体温调节中枢紊乱而引起发热。
对于运动引起的轻度发烧，通常休息后可自行缓解；若是持续高烧不退，则需及时就医诊治。在运动过程中，要合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳导致身体抵抗力下降。
2024-04-29 21:10
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