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真的可以饿瘦吗

发病时间:不清楚

真的可以饿瘦吗

补充说明:真的可以饿瘦吗

a******W 2024-11-19 15:45

瘦身 低血糖 减肥 厌食症 暴饮暴食

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

饥饿本身并不能直接起到瘦身作用,但在一定程度上可能对减脂有促进效果。
饥饿状态下机体需要优先保证重要脏器的能量供应,此时运动则会动用脂肪供能,从而达到减脂目的。但是不建议长时间处于饥饿状态进行度运动,否则可能导致低血糖等风险。
对于基础代谢率较低的人群而言,单纯通过减少热量摄入来减肥的效果有限,因为他们的身体消耗能量的速度较慢。此外,长期处于饥饿状态可能会导致厌食症、暴饮暴食等问题,进而影响身体健康。
在考虑饥饿减肥时,应确保每日所需营养均衡,并定期监测体重变化以避免过度减重对健康造成不良影响。

2024-11-19 15:45

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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