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男人早射吃什么调理好-昆明好的男科医院有哪些？
补充说明：男人早射吃什么调理好-昆明好的男科医院有哪些？
a******W 2023-10-26 18:26
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医生回答(1)
章奇 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
男性出现早射的情况时，可以吃一些食物进行辅助改善，也可以在医生的指导下服用药物治疗。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。
一、食物
1.富含锌元素的食物：如牡蛎、猪肝等，此类食物中的锌元素含量较高，适当食用后能够补充体内所需要的营养物质，并且还具有一定的壮阳作用，对早射有一定的帮助；
2.富含维生素E的食物：如核桃仁、花生米等，其中含有丰富的维生素E，适当进食后能够起到抗氧化的作用，也能够促进体内的血液循环，从而达到增强性功能的效果，对于早射也有一定好处。
二、药物
如果通过饮食调整没有得到明显缓解，则需要配合医生口服药物治疗，比如盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物，有助于延长同房时间。另外，也可遵医嘱使用复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等中成药，以补益肾脏，缓解症状。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，还要注意个人卫生，勤换洗内裤。平时也要保持乐观舒畅的心情，不要给自己施加过大的压力。
2023-10-26 18:26
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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