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冬天洗冷水澡会不会得关节炎
补充说明：冬天洗冷水澡会不会得关节炎
2024-07-16 16:33
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
冬天洗冷水澡可能增加患关节炎的风险。
关节炎是指关节软骨、滑膜、韧带等结构发生炎症或退行性变，导致关节疼痛、肿胀等症状。由于关节受凉可能导致血液循环不畅，长期反复受凉可能增加患关节炎的风险。对于健康人群，偶尔的冷水澡对关节影响较小，但应避免长时间持续受凉。例如，可以逐渐将水温降低，从温水到冷水过渡，以减少对关节的冲击。
建议在冬季保持适当的室内温度，穿着保暖衣物，尤其是保护关节部位，以减少寒冷对关节的影响。同时，定期进行关节活动和锻炼，有助于增强关节的稳定性，预防关节炎的发生。
2024-07-16 17:34
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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