发病时间：不清楚
维生素b可以饭前吃吗
补充说明：维生素b可以饭前吃吗
a******W 2024-10-23 09:37
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李颖 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
维生素B族中的某些成分具有促进消化的作用，因此通常建议在饭前服用。
维生素B族中的维生素B6和B9（叶酸）等成分能够帮助身体更好地吸收和利用食物中的营养物质，从而促进消化。此外，饭前服用还有助于预防可能出现的胃肠道不适症状，如恶心、呕吐等。
对于特定人群，如妊娠期或哺乳期妇女以及儿童，应在医师指导下使用维生素B制剂。
在服用维生素B制剂期间，应确保摄入充足的水分以利于其吸收，并注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。若出现任何疑问或不适，请及时咨询医生。
2024-10-23 09:37
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
