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胆固醇高的原因和危害有哪些
补充说明：胆固醇高的原因和危害有哪些
2024-07-08 10:29
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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
胆固醇高的原因可能是由高脂饮食、遗传因素、药物影响等引起的。
1.高脂饮食
高脂饮食可能导致血液中的胆固醇水平升高，长期摄入高脂肪食物会增加心血管疾病的风险。调整饮食结构，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入，如多吃蔬菜、水果和鱼类，有助于降低胆固醇水平。
2.遗传因素
遗传因素可能导致体内胆固醇代谢异常，导致血液中的胆固醇水平升高，增加心血管疾病的风险。对于有家族史的人群，定期进行血脂检查，并根据医生建议进行生活方式干预或药物治疗，如服用他汀类药物。
3.药物影响
某些药物如糖皮质激素、利尿剂等可能影响胆固醇代谢，导致血液中的胆固醇水平升高。在使用这些药物时，应定期监测血脂水平，并根据医生建议调整药物剂量或更换其他治疗方案。
为了有效控制胆固醇水平，建议定期进行血脂检查，并根据检查结果调整治疗方案。此外，保持适当的体重、戒烟限酒、增加有氧运动如快走、慢跑等也是降低胆固醇的重要措施。
2024-07-08 15:59
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