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骨骼这样样子还可以继续长高吗
补充说明：骨骼这样样子还可以继续长高吗
2023-08-17 00:23
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
骨骼这样的说法一般是错误的，骨骼一般是指骨，骨不受年龄的影响，是否可以继续长高，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合，一般还可以继续长高，如果骨骺线已经闭合，一般不可以继续长高。
1、可以长高
骨骼是人体组成的重要部分，能够起到支撑体重以及保护内脏、关节等作用。如果患者骨骼没有闭合，一般还可以长高，建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、钙元素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进长高。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于促进长高。
2、不可以长高
如果患者骨骼已经闭合，此时骨骼一般不可以继续长高。因为此时骨骼已经停止生长，即使通过补充营养、适当运动等方式，也无法促进骨骼生长，所以此时患者一般不可以长高。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、钙元素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进长高。此外，患者还可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充钙质，促进骨骼生长。如果患者想要明确是否还可以长高，可以到医院进行X线检查，观察骨骺线是否闭合。
2023-08-17 20:06
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