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为什么睡觉能勃起
补充说明：为什么睡觉能勃起
a******W 2025-10-28 09:24
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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睡觉时出现勃起现象，是指男性在睡眠过程中出现自然勃起的情况。这种现象在医学上被称为夜间勃起或睡眠勃起，是男性生理健康的正常表现之一。我们要认识到夜间勃起是评估男性性功能和整体健康状况的一个重要指标，它反映了身体的正常生理反应。
夜间勃起的出现，是由于睡眠周期中的快速眼动（REM）阶段，此时大脑活动增强，情绪波动较大，从而导致勃起反应。这种生理现象是身体自然调节的一部分，它与性欲无关，而是受到自主神经系统调控的结果。在REM睡眠阶段，大脑会释放一些化学物质，如去甲肾上腺素和多巴胺，这些物质能够刺激阴茎海绵体充血，从而引发勃起。
了解夜间勃起的机制有助于我们更好地理解男性生理健康的状态。夜间勃起的频率和强度并不能单独作为判断性功能障碍的标准，还需要结合其他临床表现和检查结果来综合评估。如果有关于勃起功能的担忧，应该及时咨询专业医生，进行详细检查和评估。保持健康的生活方式，如适量运动、保持良好的睡眠质量、避免过度压力等，对于维持正常的勃起功能也是非常重要的。
【实用小贴士：】
1. 保持规律的生活习惯，确保充足的睡眠时间。
2. 保持适度的体育锻炼，增强身体素质。
3. 注意饮食健康，避免过度摄入刺激性食物。
4. 减少精神压力，保持积极乐观的心态。
2025-10-28 09:24
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
