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人晒太阳血液会减少吗
补充说明：人晒太阳血液会减少吗
2023-07-26 13:08
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
人晒太阳后血液一般不会减少。
人体血液中的水分、无机盐、蛋白质等含量都比较丰富，当受到紫外线照射后，会产生大量的维生素D，维生素D可以促进人体对钙、磷的吸收，有助于预防佝偻病，也可以提高人体的免疫力。人晒太阳后，血液中的维生素D含量一般会增加，维生素D可以帮助身体吸收钙元素，从而促进骨骼的生长发育，一般不会出现血液减少的情况。患者平时可以多吃一些高钙、高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，可以补充身体所需的营养物质。
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以帮助增强体质，提高抗病能力。如果患者出现了血液减少的情况，可能是由于营养不良、贫血、白血病等原因导致的，建议患者及时去正规医院就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗。
2023-07-28 02:25
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