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感冒的时候可以吃西瓜吗
补充说明：感冒的时候可以吃西瓜吗
2024-09-25 15:57
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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：慢性咳嗽，慢阻肺，肺结节
提问
感冒时适量食用西瓜，但需注意避免过量。
西瓜含有丰富的水分和维生素C，有助于补充身体所需的水分和营养，对于缓解感冒症状有一定的帮助。然而，西瓜属于寒凉性食物，过量食用可能会加重感冒症状，特别是对于脾胃虚弱或体质偏寒的人来说，更应避免过量食用。因此，在感冒期间，建议适量食用西瓜，并注意与其他食物的搭配，以保持营养均衡。
2024-09-25 18:11
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
