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陈皮柑橘的功效与作用
补充说明:陈皮柑橘的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:51
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陈皮柑橘具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁、和中止呕、调中开胃等功效和作用。
1.理气健脾
陈皮柑橘中的挥发油能促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,从而起到健脾胃的作用。
2.燥湿化痰
陈皮柑橘具有一定的祛湿效果,能够缓解因体内湿气过重引起的咳嗽、痰多等症状。
3.疏肝解郁
陈皮柑橘有助于调节肝脏功能,改善情绪不畅所致的胸闷、抑郁等不适症状。
4.和中止呕
陈皮柑橘可平抑胃酸,减轻由胃炎或胃溃疡引起的恶心呕吐现象。
5.调中开胃
陈皮柑橘含有一定量的柠檬烯成分,该物质具有芳香气味,适当食用可以增进食欲,促进食物消化吸收。
在食用陈皮柑橘时需注意适量原则,避免过量摄入导致上火。此外,对陈皮柑橘过敏者应禁用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-18 01:37
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