首页> 营养科> 金桔> 金桔青桔的功效与作用

精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

金桔、青桔具有补充营养、促进消化、缓解口干、改善视力、辅助改善心血管疾病等功效,但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

金桔、青桔中含有丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

金桔、青桔中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量食用金桔、青桔可以缓解不适症状。

3、缓解口干

金桔、青桔中含有大量的水分,适量食用可以为人体补充所需要的水分,还可以缓解口干的症状。

4、改善视力

金桔、青桔中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以改善视力,适合视力不佳的人群食用。

5、辅助改善心血管疾病

金桔、青桔中含有丰富的维生素C、维生素P等营养成分,适量食用可以促进身体的血液循环,在一定程度上也可以辅助改善心血管疾病引起的不适症状。

但需注意,金桔、青桔中含有大量的果酸,如果过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而出现反酸、恶心等不适症状。如果出现上述症状,建议患者遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物抑制胃酸分泌。同时,建议患者适量食用金桔、青桔,以免加重胃肠道负担。另外,对于患有糖尿病的患者,不建议食用金桔、青桔,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

2023-09-23 21:03

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口干

口干是一种主观的感觉,主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥,有些人把咽干、唇干等误认为口干,也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。所以,口干也可能是病人的口干感觉,也可能是口腔干燥。  长期口腔干燥—口干患者典型的表现为:进食饼干等干硬食品时出现咀嚼和吞咽困难,还有诉说口腔黏膜烧灼感,味觉减弱或改变等。  就口干而言,如果是天气热,空气干燥、饮水太少而引起的,只要多喝些水或饮料就可以解决。如果是长期持续的顽固性口干就可能是某些疾病的共同症状。

  • 症状起因:中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局,多喝水就能迎刃而解。其实,口干是多种西医疾病的信号。1.口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受,即使水不离口也不解渴。患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有关节疼痛,以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损,造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感,且鼻孔干燥,易结痂。干燥综合征的诊断并不困难,但它的口干症状多不为患者和医生所注意,以致造成漏诊和误诊;2.糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿病人的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多,每日总尿量可达3~5升,甚至可多达10升。由于多尿,体内失去大量水分,因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号,常因其他症状不够典型而易被人们忽视,以致坐失早期治疗的良机。糖尿病的诊断比较容易,高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖,就能将糖尿病鉴别得一清二楚;3.甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快,耗氧量增加,产热量增多,散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热,皮肤湿润且温度升高,甲状腺肿大,突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢,多数患者记不清确切起病时间,加之早期症状不明显,故易被患者忽视,但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查,则很容易就能得到明确诊断。

  • 可能疾病:急性黄疸型肝炎  热感冒  交感神经型颈椎病  痰热咳嗽  胎热  

  • 常见检查: 泪膜破裂时间  

  • 就诊科室:口腔

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