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熬夜会导致头皮屑增多吗
补充说明：熬夜会导致头皮屑增多吗
2024-05-06 19:00
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
熬夜可能会导致头皮屑增多。
熬夜会影响身体的正常代谢功能，导致头皮细胞更新加速，产生过多的角质细胞，从而出现头皮屑增多的情况。
长期存在压力、头皮油脂分泌旺盛或患有头皮炎等也可能导致头皮屑增多。
针对头皮屑问题，建议保持良好的睡眠习惯，避免频繁熬夜，并注意头部卫生，使用温和无刺激的洗发水。此外，均衡饮食、适量运动也有助于改善皮肤健康。
2024-05-06 19:25
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