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‹高血压的降压办法？›
补充说明：‹高血压的降压办法？›
a******W 2023-12-05 09:58
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医生回答(1)
薛校 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
‹高血压的降压办法？›高血压的降压办法，主要包括生活方式干预、药物治疗等。建议患者根据自身的病情严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方式。
一、生活方式干预
1.饮食调理：如果血压持续升高，并没有出现其他不适症状，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2.运动锻炼：在日常生活中，还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，也可以达到辅助降低血压的目的。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善，而且患者的病情比较严重，则需要遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，从而起到控制血压升高的目的。
除此之外，必要时，患者还需要及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-12-05 09:58
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