发病时间:不清楚
走路的时候会脚筋酸,坐着就不会
补充说明:走路的时候会脚筋酸,坐着就不会
2023-09-11 23:17
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脚筋一般指足部肌腱,走路的时候会足部肌腱酸,坐着就不会可能是过度劳累、缺钙、筋膜炎、跟腱炎、足弓塌陷等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间过度劳累,可能会导致局部肌肉处于紧张状态,从而引起酸痛的症状,在休息后症状会逐渐缓解。建议患者平时注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺乏钙元素,从而引起肌肉痉挛、酸痛等症状,在坐着时体位变化可能会导致症状加重。建议患者平时可以多吃含钙的食物,比如牛奶、虾皮等,也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
3、筋膜炎
如果患者长时间处于潮湿的环境中,可能会导致局部筋膜受到无菌性炎症,从而引起局部疼痛、肌肉紧张等症状,在走路时症状会加重。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
4、跟腱炎
如果患者长时间剧烈运动,可能会导致跟腱反复牵拉,容易引起跟腱炎,走路时会出现足部肌腱酸痛的症状,坐着时症状会减轻。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,也可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式进行治疗。
5、足弓塌陷
如果患者长时间穿不合脚的鞋子,可能会导致足弓塌陷,从而引起足底筋膜张力增高,出现酸痛的症状,在休息后症状会逐渐缓解。患者也可以通过穿矫正鞋的方式进行改善,必要时,也可以遵医嘱通过足弓矫正术进行治疗。
日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。
2023-09-12 20:18
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